علت تپش قلب و گزگز دست و پا چیست و چه باید کرد؟
دلایل گزگز دست و پا چیست؟
تپش قلب و گزگز دست و پا علائمی هستند که هنگام اضطراب و استرس شدید به سراغ فرد می‌آیند و در برخی موارد تپش قلب در حالت استراحت می تواند برای افراد رخ دهد. با این همه احتمال وجود مشکلات جدی‌تری نظیر بیماری‌های قلبی هم وجود دارد. به همین دلیل باید علت اصلی تپش قلب و بی‌حسی دست و پا شناسایی شود.
دلایل اصلی احساس گزگز دست و پا همراه با تپش قلب اضطراب و استرس و مصرف زیاد کافئین می‌باشد. همچنین بیماری‌های قلبی و عروقی و مشکلات تیروئید و کمبود ویتامین B12 نیز می‌توانند این علائم را ایجاد کنند. با مراجعه به پزشک متخصص و انجام بررسی‌های بیشتر علت اصلی شناسایی و سپس درمان خواهد شد.
در مقالات پزشکی سایت www.medicinenet.com درباره علل این عارضه ذکر شده است که:
“ضربان قلب نامنظم و تپش قلب همراه با بی حسی و گزگز ممکن است با هم در حملات اضطراب یا پانیک وجود داشته باشد. این همچنین می تواند ناشی از ناهنجاری های الکترولیتی مانند هیپرکالمی، و مشکلات دریچه قلب رخ دهد.”
دلایل و علل تپش قلب و گزگز دست و پا
همراه شدن تپش قلب با گزگز و بی‌حسی دست و پا می‌تواند چندین علت مختلف داشته باشد. درمان این عارضه نیز بسته به علت بروز آن متفاوت از هم است.
مشکلات قلبی و تپش قلب
اولین و جدی‌ترین علت بروز تپش قلب در افراد مشکلات قلبی مختلفی مانند:
- اختلالات قلبی
- ضربات قلب نامنظم
می‌باشد. اختلالات قلبی اغلی به دلیل فشار خون بالا و مشکلات دریچه‌ای قلب ایجاد می‌شود. ضربان نامنظم قلب هم بیشتر ناشی از آریتمی قلب در فرد بروز می‌کند. تپش قلب ناشی از این عوامل با حس گزگز دست و پا همراه می‌شود. پزشکان متخصص از روش‌های مختلفی مانند آنژیوگرافی و اکو قلب برای تشخیص علت تپش قلب در فرد کمک می‌گیرند.
مشکلات عصبی و گزگز دست و پا
مشکلات سیستم عصبی نیز گاهی اوقات با تپش قلب و بی‌حس شدن و گزگز دست و پا بروز می‌کنند که می تواند از جمله نشانه های تپش قلب عصبی باشد. از اصلی‌ترین مشکلات سیستم عصبی ایجاد کننده این وضعیت عبارتند از:
- عصب تحت فشار: گاهی عصب‌های دست و پا در فرد تحت فشار قرار می‌گیرند.
- نوروپاتی محیطی: این عارضه به علت بروز مشکل در عملکرد اعصاب خارج از نخاع در بدن ایجاد می‌شود. بیماری‌هایی مانند دیابت و کمبود ویتامینها ریسک نوروپاتی محیطی را بالا می‌برند.
- سایر دلایل: سندرم تونل کارپ و آسیب‌های ستون فقرات هم از دیگر عوامل بی‌حسی دست و پا و تپش قلب محسوب می‌شوند.
ترکیب مشکلات قلبی و عصبی
گاهی دلیل اصلی گزگز دست پا و تپش قلب در فرد ترکیبی از دو عامل مشکلات قلبی و سیستم عصبی می‌باشد. اما چرا تپش قلب و گزگز دست و پا می‌توانند به هم مرتبط شوند. علت بروز این مشکل تداخلات سیستم عصبی و سیستم گردش خون در بدن است.
برای تشخیص هرچه بهتر مشکلات دوگانه سیستم عصبی و قلبی باید به نشانه‌های بیماری توجه کنید. برای درمان اصولی این عارضه باید به پزشک متخصص مراجعه شود، در این خصوص در صورت تشدید شدن حالات خود می توانید به بهترین متخصص مغز و اعصاب در تهران مراجعه کنید.
علائم تپش قلب و گزگز دست و پا
شناخت علائم و نشان‌هاید هشدار به ما در شناسایی به موقع مشکل کمک زیادی می‌کنند.
علائم رایج تپش قلب و گزگز دست و پا
برخی از نشانه‌های بی‌حسی دست و پا و تپش قلب شامل:
- تپش قلب: منظور از تپش قلب احساس ضربان شدید و سریع قلب است. تپش قلب می‌تواند باعث لرزش در بدن فرد نیز گردد.
- گزگز دست و پا: گزگز دست پا حسی شبیه به سوزن سوزن شدن در این نواحی از بدنم ایجاد می‌کنند. بعضی اوقات نیز دست و پای افراد بی‌حس می‌شود.
- نشانه‌های همراه: در کنار گزگز دست و پا و تپش قلب نشانه‌ها و علائم دیگری نیز وجود دارند. این نشانه‌های همراه در تشخیص دقیق ریشه مشکل اهمیت بالایی دارند. درد در قفسه سینه، احساس تنگی نفس و شدت گرفتن بی‌حسی در دست و پا از جمله علائم همراه هستند.
می‌باشند.
تفاوت تپش قلب و بی‌حسی دست و پا
شاید برایتان این سوال پیش آمده که چطور علائم قلبی و عصبی را از هم تشخیص دهیم؟! مشکلات قلبی اغلب با علائمی نظیر درد در قفسه سینه و تعریق سرد همراه هستند. اما مشکلات سیستم عصبی بر اثر اضطراب و حمله پانیک ایجاد می‌شود.
تغییرات هورمونی در دوران عادت ماهانه نیز می‌تواند روی سیستم عصبی فشار وارد کند. در نتیجه فرد به عوارضی نظیر بی‌حسی سا گزگز دست و پا همراه با تپش قلب دچار شود. اگر بی‌حسی دست پا شدت یافت یا درد و سنگینی در قفسه سینه احساس شد باید به پزشک مراجعه شود.
روش‌های درمانی و پیشگیری از تپش قلب و گزگز دست و پا
برای درمان و بهبود تپش قلبی که همراه گزگز دست و پا است روش‌های متعددی وجود دارد. پزشک متخصص بر اساس علت اصلی این عارضه و شدت آن بهترین درمان ممکن را انتخاب می‌کند؛ شما می توانید با مراجعه به متخصص داخلی تهران روش درمانی مناسب را انتخاب کنید.
درمان‌های پزشکی برای تپش قلب
اگر تپش قلب در فرد به دلیل مشکلات قلبی باشد درمان‌های پزشکی متعددی نظیر:
- دارو درمانی شامل داروهای ضد آریتمی
- درمان‌های تهاجمی مانند عمل جراحی برای اصلاح مشکلات دریچه قلب و کاتتریزاسیون قلبی
- تست‌های تشخیصی نظیر نوار قلب و اکوی قلب
انجام می‌شود. این درمان‌ها به بهبود ریشه‌ای و کامل تپش قلب منجر خواهند شد.
درمان‌های عصبی برای گزگز دست و پا
گزگز دست و پا اگر به دلیل وجود مشکلاتی در سیستن عصبی باشد از طریق:
- دارودرمانی شامل داروهای ضدالتهابی، ویتامینها و داروهای حمایتی
- درمان‌های فیزیکی و روانشناختی اعم از ماساژ و فیزیوتراپی و یوگا
- جراحی در صورت آسیب‌های جدی سیستم عصبی
درمان می‌شود.
پیشگیری از تپش قلب و گزگز دست و پا
برای جلوگیری از حس سوزن سوزن شدن دست و پا و تپش قلب نیاز به اصلاح سبک زندگی می‌باشد. رژیم غذایی مناسب و غنی در کنار ورزش و فعالیت بدنی از مهم‌ترین اقدامات لازم برای پیشگیری از این عارضه هستند. همچنین کاهش سطح استرس در زندگی نیز می‌تواند کمک زیادی بکند تپش قلب بر اثر استرس می تواند یکی از دیگر دلایل گزگز دست و پا باشد. معاینات منظم ودوره‌ای موجب تشخیص به موقع بیماری‌های قلبی و عصبی می‌شود.
نکات تکمیلی و توصیه‌های مفید
برای دور ماندن از استرس و در نتیجه پیشگیری از تپش قلب می‌توانید از تکنیک‌های مراقبه کمک بگیرید. یوگا و مدیتیشن از بهترین تمرینات برای کنترل و مدیریت اضطراب و استرس در افراد به شمار می‌روند. انجام فعالیت‌های آرامش‌بخش دیگری مانند نگهداری گل و گیاه و گوش دادن به موسیقی نیز موثر است.
مشاوره پزشکی
تپش قلب و بی‌حس شدن گزگز دست پا می‌تواند به دلایل جدی و مهمی بروز کنند. بنابراین مشاوره با دکتر متخصص داخلی برای کشف علت اصلی این عارضه و درمان به موقع آن ضروری است. بنابراین مراجعه به پزشک متخصص و انجام آزمایشات تکمیلی را جدی بگیرید.
نتیجه‌گیری
تپش قلب و گزگز دست و پا به دلایل مختلفی مانند استرس، بیماری‌های قلبی و مشکلات سیستن عصبی بروز می‌کند. برای درمان کامل و مناسب این عارضه باید علت اصلی آن تشخیص داده شود. دارو درمانی، درمان‌های فیزیکی و روانشناختی و جراحی از گزینه‌های درمان این عارضه می‌باشند.
با مراجعه به موقع و منظم به پزشک متخصص علاوه بر تشخیص علت بیماری درمان مناسب را نیز آغاز می‌کنید. اصلاح سبک زندگی و انجام تمرینات کاهش استرس نظیر یوگا به پیشگیری از تپش قلب و بی‌حسی دست و پا کمک می‌کند.