بهترین و موثرترین درمان یبوست در کودکان ۷ ساله
بهترین درمان یبوست در کودکان
اگر کودکی برای دو روز یا بیشتر با مشکل دفع مدفوع مواجه باشد به یبوست دچار شده است. این عارضه به دلایل مختلفی مانند کمبود فیبر دریافتی یا تحرک کم در کودکان ایجاد می‌شود. همچنین عوامل روانی و استرس نیز می‌توانند موجب یبوست به ویژه در کودکان ۷ سال به بالا شوند. برای درمان یبوست در کودکان ۷ ساله روش‌های طبیعی و پزشکی متعددی وجود دارند.
نوشیدن مقادیر بیشتری آب و استفاده از برخی روغن‌های گیاهی نیز در رفع یبوست کودکان موثر است. برخی از ملین‌های طبیعی مانند آلو انجیر نیز می‌توانند به رفع یبوست در کودکان کمک کنند. در موارد شدیدتر یبوست بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید. داروها و شربت‌های ملین مختلفی هستند که با تجویز پزشک برای رفع یبوست استفاده می‌شوند، یکی از بهترین راهکار ها مصرف قرص سی لاکس برای یبوست است.
بی‌توجهی به یبوست در کودکان بالای ۷ سال می‌تواند منجر به یبوست مزمن در آن‌ها شود. بنابراین باید این مشکل در کودکان را جدی گرفت و برای درمان آن اقدامات لازم را انجام داد.
علت‌ها و علائم یبوست در کودکان ۷ ساله
بر اساس آمارهای پزشکی مشکل یبوست در کودکان ۷ ساله شایع بوده و در پسرها بیشتر از دختران دیده می‌شود.
۱- علل رایج یبوست در کودکان ۷ ساله
دلایل مختلفی وجود دارد که موجب ابتلای کودکان به یبوست می‌شود که اصلی‌ترین آن‌ها عبارتند از:
- عدم مصرف غذاهای حاوی فیبر مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه
- عدم نوشیدن آب و دیگر مایعات مفید نظیر آبمیوه‌های طبیعی در طول روز
- اضطراب و نگرانی به دلایل مختلفی مانند تولد کودک جدید یا تغییر محل زندگی و مدرسه
- نداشتن تحرک کافی
- مشکلات گوارشی و حرکات روده‌ای در کودکان
- برخی بیماری‌ها مانند دیابت و تیروئید و نقص‌های مادرزادی در روده و مقعد
برای درمان یبوست در کودکان ۷ ساله باید تا جایی که امکان دارد این دلایل را حذف نمود.
۲- علائم یبوست در کودکان ۷ ساله
رایج‌ترین علائم و نشانه‌های یبوست در کودکان شامل:
- زور زدن هنگام دفع مدفوع
- درد و فشار در زمان دفع
- وجود خون در مدفوع به دلیل پارگی عروق مقعد کودک
- سفت و خشک بودن مدفوع
- بی‌اشتهایی و تهوع در کودکان
- تغییر در عادات دفع و کم شدن دفعات آن
- درد در ناحیه شکم و نفخ
می‌باشند.
روش‌های درمان یبوست در کودکان ۷ ساله
یبوست در کودکان دارای عوارض جدی و متعددی نظیر هموروئید و بیرون زدگی مقعد است. بنابراین باید نسبت به درمان به موقع و کامل مشکل یبوست در کودکان اقدام کرد. درمان‌های مختلفی برای این مشکل در کودکان ۷ ساله وجود دارد که بسته به شدت یبوست باید انتخاب شوند.
اگر فرزند شما فیبر زیادی در رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کند، اضافه کردن یک مکمل فیبر بدون نسخه، مانند متاموسیل یا سیتروسل، ممکن است کمک کند. با این حال، فرزند شما برای اینکه این محصولات به خوبی عمل کنند، باید روزانه حداقل ۳۲ اونس (حدود ۱ لیتر) آب بنوشد. برای اطلاع از دوز مناسب برای سن و وزن فرزندتان، با پزشک فرزندتان مشورت کنید.
یکی از راه های درمان در دستورالعمل مایوکلینیک
درمان‌های خانگی و طبیعی درمان یبوست اطفال
برای درمان یبوست کودکان به ویژه در مراحل اولیه آن می‌توان از چند راهکار خانگی کمک گرفت. برای درمان خانگی یبوست کودکان ۷ ساله باید:
- مقدار آبی که کودک در طول روز می‌نوشد را افزایش دهید. آب و مایعات مفید مانند آبمیوه‌های طبیعی نقش زیادی در حرکت مدفوع در راست روده دارند. در نتیجه عمل دفع راحت‌تر انجام شده و یبوست کودک برطرف می‌شود.
- مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر را در وعده‌های روزانه کودک قرار دهید. فیبر ماده‌ای است که موجب نرم شدن مدفوع و در نتیجه دفع راحت آن می‌شود. نان‌های سبوس‌دار و غلات کامل منابع مهم فیبر به شمار می‌روند و باید توسط کودکان مصرف شوند.
- استفاده از ملین‌های طبیعی مانند آلو در رژیم غذایی کودک گنجانده شود. برخی از خوراکی‌ها مانند آلو، انجیر و روغن زیتون به عنوان ملین‌های طبیعی شناخته می‌شوند. از این رو در دوره یبوست کمک زیادی به بهبود وضعیت کودک می‌کنند.
درمان‌های دارویی
شربت‌های ملین مختلفی در بازار وجود دارند که بنا به نظر دکتر گوارش خوب در تهران می‌توان تهیه کرد. در موارد شدید یبوست در کودکان از روش انما یا تزریق مایع به درون مقعد استفاده می‌شود. انما در واقع یک متد پزشکی برای پاکسازی همراه با آب کولون محسوب می‌شود.
تغییرات در سبک زندگی و تغذیه
از دیگر اقدامات موثر و مهم برای درمان یبوست کودکان ۷ ساله به اصلاح سبک زندگی می‌توان اشاره کرد. آموزش‌های اصولی و صحیح دفع به کودک و تشویق او به تحرک و ورزش از مهم‌ترین این موارد هستند. ورزش و تحرک بدنی کمک زیادی به تحرک روده‌ای در کودک می‌کند. تحرک روده‌ای نیز مانع از ابتلا به یبوست به ویژه در کودکان می‌گردد.
نکات مهم در پیشگیری از یبوست در کودکان ۷ ساله
برای پیشگیری از یبوست به ویژه در کودکا باید به موارد مختلفی از جمله:
- تغذیه مناسب: رژیم غذایی کودک باید متعادل و سرشار از فیبر و مایعات مفید نظیر آب باشد. فست فودها و خوراکی‌های فرآوری شده موجب ابتلای کودک به انواع بیماری‌ها از جمله یبوست می‌شوند.
- تاثیر روانشناسی و محیطی بر یبوست کودک: عوامل محیطی نیز از دیگر فاکتورهای مهم در مدیریت و پیشگیری یبوست در کودکان هستند. کاهش استرس و اضطراب در محیط زندگی کودکان راه‌کاری موثر در پیشگیری از یبوست است. همچنین باید عادات راحت و آرامی را برای عمل دفع کودک ایجاد نمود. آموزش صحیح و به موقع (نه زودهنگام) دفع به پیشگیری از یبوست کمک زیادی می‌کند.
توجه کرد.
روش‌های درمانی برای یبوست شدید در کودکان
اگر کودک با یبوست شدید مواجه باشد باید به پزشک مراجعه نمود تا از عوارض آن جلوگیری کرد.
درمان‌های فوری برای یبوست شدید
در یبوست شدید کودکان ۷ سال باید مصرف پروبیوتیک را آغاز کرد. برخی از محصولات لبنی مانند ماست با این ماده‌ی موثر در رفع یبوست غنی می‌شوند. همچنین مصرف بیشتر آب و فیبر می‌تواند به عنوان اقدامات اولیه موثر رفع یبوست شناخته شود. مراجعه به پزشک در استفاده از داروهای مختلفی همچون پودر پیدرولاکس گام مهم بعدی درمان یبوست در کودکان ۷ سال است.
زمان مراجعه به پزشک برای یبوست شدید
اگر با راه‌کارهای خانگی و در عرض ۲ الی ۳ روز یبوست کودک برطرف نشد باید به دکتر متخصص گوارش مراجعه کرد. گاهی کودک عوارض و علائم شدید یبوست نظیر بی‌قراری، رگه‌های خون در مدفوع و درد زیاد را تجربه می‌کند. در این شرایط نیز باید برای شناسایی علت و درمان سریع و موثر یبوست اقدام کرد.
درمان یبوست در کودکان با درمان‌های گیاهی و دارویی
بعضی از داروها و ملین‌ها به رفع سریع و موثر یبوست در کودکان کمک می‌کنند.
درمان یبوست کودکان ۷ساله با استفاده از درمان‌های گیاهی و دارویی
گیاهان دارویی مفید برای یبوست در کودکان
گیاهان دارویی متعددی نظیر:
- برگ سنا
- آلو
- عصاره گیاهان ملین
برای بهبود یبوست و دفع آسان در کودکان استفاده می‌شوند.
استفاده از داروهای ملین تحت نظارت پزشک
ملین‌های پزشکی که برای درمان یبوست کودکان تجویز می‌شوند را به دو گروه می‌توان تقسیم کرد. گروه اول ملین‌هایی هستند که موضعی بوده یا به صورت شیاف در مقعد قرار می‌گیرند، البته درمان یبوست در هر رده سنی متفاوت است برای مثال درمان یبوست در کودکان بالای سه سال با هفت سال تفاوت دارد. گروه دوم ملین‌های خوراکی هستند که اغلب به شکل شربت یا پودر عرضه می‌شوند. میزان و نحوه مصرف انواع ملین‌ها باید بر اساس تجویز پزشک صورت گیرد.
نتایج درمان و مراقبت‌های طولانی مدت
برای درمان کامل یبوست کودکان باید روی روند درمان نظارت کامل داشت.
نظارت بر درمان یبوست کودک
بررسی روند درمان یبوست و شناسایی علل ایجاد آن اهمیت زیادی دارد. زیرا به کمک این اطلاعات می‌توان از بروز مجدد یبوست در کودک تا حد زیادی پیشگیری کرد.
آموزش به کودک بر جلوگیری از یبوست در آینده
ایجاد عادت‌های درست دفع در کودک از دیگر عوامل مهم در پیشگیری از یبوست به شمار می‌رود. یکی از نکات آموزشی اقدام به دفع در زمان نیاز و به تاخیر نینداختن آن است. به تاخیر انداختن عمل دفع موجب کاهش حرکت روده‌ای در کودک و ابتلا به یبوست می‌گردد.
نتیجه‌گیری
هرگونه تاخیر و دشواری در دفع مدفوع در کودکان را یبوست می‌نامیم. مصرف بیشتر آب و آبمیوه‌های طبیعی در کنار دریافت فیبر کافی در رژیم غذایی از راه‌کارهای طبیعی رفع یبوست هستند. ورزش و تحرک کافی نیز در درمان یبوست در کودکان ۷ ساله موثر است. در موارد حاد یبوست و همچنین بروز علائم شدید مانند شکم درد باید به پزشک متخصص داخلی مراجعه کرد.
پزشک با تجویز برخی از داروها و ملین‌ها با تخلیه راحت و درمان سریع یبوست کودکان کمک می‌کند. بی‌توجهی به مشکل یبوست در کودکان موجب ابتلای آن‌ها به یبوست مزمن و عوارض جدی بعدی می‌گردد.