گلنار شهابی

من گلنار شهابی هستم، روانشناس و طرحواره درمانگر، با تجربه 15سال در امر مشاوره و آموزش، عضو سازمان نظام روانشناسی و دارای پروانه صلاحیت حرفه ای به شماره 5516، روانشناس معتمد و مدرس آموزش خانواده کلینیک‌های شاهد.

هنر من طرحواره درمانی ست و من با گذراندن حدود 1000ساعت دوره های آموزشی و سوپرویژن زیر نظر مسقیم استاد برتر این حوزه و همچنین تجربه برگزاری بیش از 100جلسه درمان در هر ماه، سعی دارم مهارت و دانش خودم را برای کمک به زندگی شادتر و با کیفیت بالاتر در اختیار شما عزیزان قرار دهم.

مواجهه با چالش ها و آسیب های ناشی از شرایط کودکی، نوجوانی و در طول زندگی موجب بهم خوردن سلامت روان و گم کردن اهداف و مفهوم زندگی می‌شود، این موقعیتها با تاثیر روی افکار و احساسات موجب بروز رفتارهای نامناسب و آسیب رسان در فرد و ادامه این شرایط موجب رنج های روانی می شود.

من به شما کمک میکنم، با بازسازی و بیان خاطرات تروماتیک خود مجددا باور ناکارآمد و احساسات ناخوشایند خود را تجربه کنید و با پردازش مجدد آن خاطرات مفهوم جدیدی برای تجربیات خود بیافرینید تا اینکه به کمک افکار و احساسات جدیدتان موقعیت های مناسبتری برای پیگیری زندگی و اهداف خود بیابید، و از این طریق بتوانید ارتباطات مناسب‌تر و زندگی سالم‌تری داشته باشید.