tabibino logo
tabibino logo
  • صفحه اصلی
  • پزشکان
  • درخواست همکاری
  • سوالات
  • وبلاگ
ثبت نام/ورود
ورود
دکتر زهرا حیدری,  علوم تغذیه

دکتر زهرا حیدری

4.7

علوم تغذیه

(100نظر)

4.7

من دکتر دکتر زهرا حیدری هستم

اعلام مغایرت در اطلاعات

نوبت‌دهی

درباره دکتر

خدمات

امتیاز کاربران

نظرات

آدرس مطب دکتر زهرا حیدری

مطب حیدری

شهریار، ولی عصر، شهید بهشتی غربی

تخصص

علوم تغذیه

شماره پروانه

ت-2870

درباره دکتر زهرا حیدری

⮜ بیوگرافی

 

مدرس دانشگاه

کارشناس ارشد علوم تغذيه و رژيم درماني

عضو رژيم شناسان انجمن تغذيه ايران (ATA)

عضو انجمن پزشکان ورزشي ايران (IranSportMed)

بيش از 14 سال سابقه رژيم درماني

 

ارائه رژيم غذايي در زمينه هاي:

چاقي، لاغري 

درمان استپ وزني (رژيم فستینگ، رژيم اتکينز، رژيم کتوژنیک، لو کرب) 

بارداري و شيردهي

دیابت بارداری

رشد و افزايش قد کودکان و نوجوانان

رژیم غذایی پس از جراحی های لاغری

بارداری و تعیین جنسیت 

رژيم درماني بيماري ها (ديابت، کبدچرب، تخمدان پلي کيستيک یا تنبلی تخمدان، قلبي و عروقي، پرفشاري خون، پوکي استخوان، کم خوني، صرع، نقرس و…. ) 

 

شما با رژيم غذايي ميتوانيد ماهانه ۴ الي ۶ کيلوگرم کاهش وزن و ۲ الي ۳ شماره کاهش سايز داشته باشيد بدون اینکه نياز به استفاده از دستگاه هاي کمک لاغري و يا ساير روش های تهاجمی و غیر تهاجمی داشته باشید. 

 

در هر جلسه درصد بافت چربي، بافت عضله، ويزرال فت،BMI و EMR شما توسط دستگاه بادي آنلايزر اندازه گيري شده و رژيم جديد با توجه به این شاخص ها تنظيم ميگردد. 


رژيم کاملا منعطف طراحي شده و بر اساس علایق شما و غذاي خانواده است (نياز به آشپزي جداگانه ندارد) و در مهماني ها و مسافرت ها نیز قابل انجام است.

 

همچنین از حضور یکی از اساتید و مربیان مجرب تربیت بدنی، جهت دریافت برنامه تخصصی تمرینی (برای افراد علاقمندی که امکان حضور در باشگاه ها را ندارند) بهره مند خواهید بود. 

 

" مراجعه کننده گرامي وقت هاي ارائه شده کاملا تقريبي هستند و امکان تاخير بین 40 الی 50 دقیقه وجود دارد. پيشاپيش از صبر و همکاري شما متشکريم "?

خدمات

حرکات اصلاحی

گرفتگی (اسپاسم) کمر

الکتروتراپی

مشکلات کمر

گرفتگی (اسپاسم) گردن

اسپاسم، گرفتگی عضلات و درد عضلانی

پیریفورمیس

ماساژ کایروپراکتیک

توانبخشی ورزشی

درد پاشنه

امتیاز کاربران

دیدگاه خود را ثبت کنید

نظرات درباره دکتر زهرا حیدری

100دیدگاه

همه دیدگاه ها
سمیرا محمدی

1402/03/01 00:56:54

پذیرش 24

توصیه میکنم

من از طریق سایت پذیرش24 نوبت گرفتم، منشی خیلی خوش برخوردی داشتن، دکتر حیدری هم ک خیلی خوب همه چیزو توضیح دادنو رفتارشون کاملا محترمانه و صمیمی بود، دفعه اولم بود ک رفتم و کلی انرژی مثبت از خانم دکتر و منشی محترمشون گرفتم مطمئنم ک جواب میگیرم، افرادی هم ک مراجعه کرده بودن خیلیاشون ک رژیمشونو رعایت کرده بودن جواب گرفته بودن و از دکتر راضی بودن، بنظرم تو کاهش وزن بعد از مشاوره و دریافت برنامه غذایی انگیزه و درست اجرا کردنش خیلی مهمه.

پاسخ

3

0

ناشناس

1404/07/22 16:22:11

پذیرش 24

برای رژیم بعد از بارداری شیردهی مراجعه کردم فعلا جلسه اول هست همچیز اصولی عالی بود مطب کاملا منظم بود مراجعین باهم تداخل نداشتن این نشانه حضور ی منشی کارآمد هست خانم دکتر هم با اطلاعات عمومی بالا با صبر حوصله همه موارد توضیح دادن حتی شماره تماس برای سوال ضروری هم در اختیار مراجعین میذارن کاملا پیگیر روند دوره درمانی هستن

پاسخ

0

0

زهرا

1402/11/24 14:08:45

دکترتو

توصیه میکنم

عالیه واقعا دکتر علاوه بر علمشون و تجربه ای کاری باید خصوصیات اخلاقی بالای هم داشته باشد من اگر نسبت به لاغر شدنم خوب پیش رفتم اول اینکه علم و تخصص خوبی دارن دوم اینکه با اخلاق خوبشون به ذوق اومدم واقعا دلسوز و مهربون هستند امیدوارم تمامی دکترهامون وجدان کاری داشته باشند.

پاسخ

0

0

هانیه صفری

1402/04/25 22:16:09

پذیرش 24

توصیه میکنم

رفتار منشی و دکتر بسیار خوب بود و هردو خیلی خوش برخورد و مهربان بودند من برای کاهش وزن مراجعه کردم و دکتر گفتن هر ماه می تونم 3 کیلو کم کنم از فردا قراره شروع کنم فقط یکم حجم غذا ها کمه امیدوارم که خیلی احساس گرسنگی نکنم

پاسخ

1

0

عزیزه بایرامی

1402/02/10 20:24:47

پذیرش 24

توصیه میکنم

سلام و عرض ادب خیلی عالی بود هم منشی مهربون وباحوصله هم خانم دکترحیدری خیلی خوش برخوردبودند ازصحبتهاشون لذت بردم مطمئن هستم به امیدخداودوره درمانی که خانم دکترتجویزکردن هرچه زودترنتیجه خوب و عالی میگیرم

پاسخ

2

0

فاطمه

1401/07/28 14:33:14

دکترتو

توصیه میکنم

بسیار خوش برخورد و مهربان هستند. قبل از تنظیم رژیم مشاوره انجام دادن و بعد رژیم رو آماده کردن. ماهانه 4 الی 5 کیلو کاهش وزن داشتم و تا الان تحت نظر ایشون 25 کیلو وزن کم کردم که خیلی راضی ام.

پاسخ

0

0

دینا

1402/11/24 09:32:28

دکترتو

توصیه میکنم

بهترین و مهربان ترین دکتر تغذیه و واقعا با تجربه و تشخیص عالی من برای لاغری خدمت ایشون بودم ۱۵ کیلو کم کردم و واقعا راضی بودم پیشنهاد میکنم که هرکس مشکل چاقی داره پیش ایشون تشریف ببره

پاسخ

0

0

ناشناس

1404/04/25 17:41:38

پذیرش 24

من مشکل چاقی موضعی دارم اولین ویزیتم بود خیلی خوش برخورد و‌با حوصله بودن با اینکه منشی دوبار در زدن اما با حوصله به کارشون ادامه دادن.ارزش زیادی برای مراجعه کننده قایل هستند.

پاسخ

0

0

سمیه

1402/05/18 11:02:20

دکترتو

توصیه میکنم

پزشک خیلی خوب بود برخورد مهربان و صمیمانه و بسیار با تجربه در زمینه تغذیه من که خیلی راضی بودم به همتون پیشنهاد میکنم برای تغذیه سالم و سلامتی خودتون به خانم دکتر مراجعه کنید

پاسخ

0

0

ناشناس

1403/10/02 04:53:13

پذیرش 24

ایشون بسیار دقیق و علمی و دلسوز و خودمانی با مریضشون برخورد دارن و اینکه میشه به راحتی به ایشان اعتماد کنیم و از علم بالای ایشان استفاده کنیم و در کوتاه ترینر زمان درمان بشیم

پاسخ

0

0

  1. طبیبی نو
  2. دکتر زهرا حیدری

آدرس مطب دکتر زهرا حیدری

مطب حیدری

شهریار، ولی عصر، شهید بهشتی غربی

سایر کاربران، دکترهای زیر را جایگزین کرده‌اند

دکتر شیوا علی آب بر

متخصص پزشکی ورزشی

4.8
سعادت آباد-بلوار کوهستان-خیابان امام صادق-نبش کوچه ارغوان سوم غربی-پلاک 14-طبقه اول
اولین رزرو:هم‌اکنون

دکتر مریم هندسی بیگوند

کارشناس علوم تغذیه

5
میدان استقلال نبش کوچه شهید نوری(کوچه پشت پاساژ رز) ساختمان ارغوان واحد دو
اولین رزرو:هم‌اکنون

دکتر حسین سلطانی

کارشناس علوم تغذیه

اولین رزرو:هم‌اکنون

دکتر میلاد سلمان شرقی

کارشناسی ارشد علوم تغذیه

5
مشهد، بین حافظ و هفت تیر، نبش وکیل آباد 28، ساختمان پزشکان نفیس طلائی
اولین رزرو:هم‌اکنون

دکتر علی ناجی

کارشناس علوم تغذیه

تهران، شهر تهران
اولین رزرو:هم‌اکنون

دکتر سارا معمار

کارشناسی ارشد علوم تغذیه

4
مشاوره ها فقط بصورت آنلاین می باشد.در صورت تمایل به مشاوره و دریافت رژیم، پیام دهید.یا درپیام‌رسان های ایتا،روبیکا یا واتساپ پیام بفرستید.در اسرع وقت پاسخگوی شما خواهیم بود.
اولین رزرو:1 ساعت دیگر

روش اخذ نوبت از دکتر زهرا حیدری

سایت نوبت دهی اینترنتی طبیبی نو، با اتکا بر تکنولوژی هوش مصنوعی، امکان دریافت نوبت از بهترین پزشکان شهر‌های مختلف ایران را در اختیار شما قرار می‌دهد. شما در سایت ما امکان جستجو بین کامل‌ترین لیست پزشکان موجود در اینترنت را همراه با فیلترگذاری خواهید داشت. پیشنهاد می‌شود قبل از هرگونه اقدام، به کمک تصویر زیر با خدمات سایت و روند ثبت نوبت مشاوره آشنا شوید.

Infographic for doctor Accordion

انتخاب بهترین پزشک در طبیبی نو!

تعیین بهترین متخصص علوم تغذیه امری پیچیده است. با این حال شما میتوانید با بررسی اطلاعات زیر در پروفایل پزشکان تعیین کنید که پزشکی مانند دکتر زهرا حیدری برای درمان شما شایسته هست یا خیر.

  • آدرس مطب دکتر و شماره تلفن ایشان
  • سوابق تحصیلی و دوره های گذرانده شده
  • سوابق کاری و خدمات ارائه شده توسط پزشک
  • امتیاز پزشک در سایت با توجه به عملکرد ایشان
  • کلیه نظرات ثبت شده درباره پزشک (استخراج شده از تمامی سایتهای نوبت دهی)
  • ساعت کاری پزشک

روشهای مشاوره با پزشکان علوم تغذیه

در نوبت دهی اینترنتی شما قادر به انتخاب سه روش زیر برای ویزیت با پزشک هستید. این انتخاب باید بر اساس شرایط شما، نوع بیماری، سوالات موجود و… انجام شود.

  • ثبت نوبت برای مراجعه حضوری به مطب دکتر دکتر زهرا حیدری
  • تعیین زمان مشاوره تلفنی با پزشک
  • ویزیت آنلاین با دکتر زهرا حیدری

هر پزشک با توجه به شرایط خود، امکان ثبت درخواست مشاوره به مدلهای مختلف را ایجاد کرده است. روشهای فعال در پروفایل پزشکان قابل مشاهده هستند و با توجه به زمانهای آزاد، میتوانید نزدیکترین نوبت را ثبت نمایید. در ویدیو زیر به آموزش درخواست نوبت اینترنتی از پزشکان طبیبی نو پرداخته ایم:

طرح سوال رایگان در طبیبی نو!

طرح سوال رایگان در طبیبی نو، خدمتی نوین در زمینه مشاوره آنلاین با متخصصان علوم تغذیه در ایران است. در این طرح شما میتوانید سوالتان درباره بیماری خود یا اطرافیان را در پروفایل پزشک دلخواه ثبت نمایید. این سوال برای کلیه دکترهای فعال در حوزه مرتبط ارسال می شود تا در زمان کوتاهی به پاسخ خود دست یابید.

هزینه ویزیت دکتر زهرا حیدری در طبیبی نو

قیمت ویزیت پزشکان با توجه به معیارهایی چون سطح تحصیلات، سابقه کاری، شهر محل طبابت و … تعیین میشود. علاوه بر این نوع مشاوره شما نیز در هزینه نهایی موثر خواهد بود. جهت اطلاع از مبلغ ویزیت دکتر زهرا حیدری میتوانید آن را در پروفایل پزشک بررسی نمایید.

پیشنهاد میشود برای کسب اطلاعات بیشتر درباره نوبت دهی آنلاین فوق تخصص های علوم تغذیه و آشنایی با خدمات سایت طبیبی نو به ویس زیر گوش دهید

Your browser does not support the audio element.