شهلا صفاهانی

بعضی آدم‌ها فقط شغلشون درمان کردن نیست بلدن آدمو از تاریک‌ترین روزهای زندگیش آروم‌آروم بیرون بکشن بدون اینکه حتی خودش بفهمه کی دوباره لبخند زدنو یادش اومده من مدت‌ها فکر می‌کردم باید همه‌چی رو تنهایی حل کنم. از اون آدمایی بودم که همیشه می‌گفتن تو قوی‌ای تو می‌تونی ولی هیچ‌کس نمی‌دید پشت اون لبخندای الکیم چقدر خسته‌ م،،وقتایی بود که از شدت فکر و اضطراب خوابم نمی‌برد، روزهایی که وسط جمع بودم ولی ته دلم حس تنهایی می‌کردم حتی یادمه یه روز برای ساده‌ترین تصمیم زندگی‌م انقدر ذهنم شلوغ بود که چند ساعت فقط به دیوار خیره شده بودم تا اینکه با ایشون که حالا روانشناسم هستن آشنا شدم که واقعاً فقط شنونده نبود آدمو می‌فهمید بدون قضاوت، بدون نصیحت‌های کلیشه‌ای،بدون اینکه حس کنی مشکلت کوچیکه یا زیادی حساسی هنوز یادمه اولین جلسه‌ای که باهاشون صحبت کردم بعد مدت‌ها حس کردم یکی واقعاً داره حرفای نگفته‌مو می‌شنوه نه برای جواب دادن بلکه برای فهمیدنم و کم‌کم یاد گرفتم همه‌چیز قرار نیست همیشه عالی باشه اشکال نداره بعضی روزا خسته باشی اشکال نداره کمک بخوای اشکال نداره خودتو دوست داشته باشی ایشون به من یاد داد آرامش فقط نداشتن مشکل نیست بلد بودنِ رد شدن از مشکلاته شاید خیلی‌ها فکر کنن تاثیر یک روانشناس فقط توی چند تا جلسه و حرف زدنه ولی بعضی آدما مسیر فکر کردن آدمو عوض می‌کنن و باعث میشن دوباره خودتو پیدا کنی باعث میشن بعد مدت‌ها، زندگی فقط دووم آوردن نباشه خواستم اینجا از خانم تشکر کنم برای صبوری‌هاش، برای آرامشی که منتقل می‌کنه، برای اینکه باعث شد دوباره خودمو جدی بگیرم و حالم برام مهم بشه اگر امروز آروم‌ترم، اگر بهتر تصمیم می‌گیرم، اگر کمتر خودمو سرزنش می‌کنم، سهم بزرگی از این تغییر رو مدیون ایشونم. بعضی آدم‌ها فقط تخصص ندارن انگار با خودشون نوری به همراه دارن🤍

به خاطر حملات پنیک و اضطراب اجتماعی بهشون مراجعه کردم و می‌تونم بگم برای من،خانوم صفاهانی از اون دست دکترایین که میتونم با خیال راحت به هر کسی که نیاز به یک تراپیست داره معرفیشون کنم چون که خودم با جلسات مشاوره ایشون نتایج رو به چشم دیدم. خیلی جالب بود که وقتی تمریناتی که بهم گفتن و سر وقت و درست حسابی انجام می‌دادم میدیدم که حملاتم ضعیف‌تر شده کلام آخر اینکه ایشون رو به هر کسی که درگیر حملات پنیک یا اضطراب اجتماعیه یا حتی می‌خواد عادت تراپی رفتن رو به زندگیش اضافه کنه توصیه می‌کنم ایشون به علاوه‌بر اینکه روان درمانگر خوبی هستن مشاور خوبیم برای اونایی هستن که می‌خوان به زندگیشون یه سر و سامونی بدن

تراپیست عزیزم خانم صفاهانی یکی از بهترین تجربه های من در حوزه مشاوره روانشناسی آشنایی با ایشان بود ایشان فوق العاده خوش برخورد و دقیق و با برخورد بسیار محترمانه و آرامش بخش مثال زدنی و تراپی حرفه ای من را همراهی کردند طوریکه در چندین جلسه تاثیر عمیقی بر زندگی و مسیرم داشتند و نقطه عطف زندگی من بودند.قطعا اگر ایشان و همراهی های خانم نبود من مسیر نادرستم را ادامه میدادم.من در تاریکترین روزهای زندگی ام ایشان را پیدا کردم فراموششان نخواهم کرد و از صمیم قلبم از همراهی و دلسوزی و زحمات بی چشمداشتشون ممنونم

من از جلساتی که با ایشون تا امروز داشتم نهایت رضایت دارم. کمتر روانشناسی توانایی مدیریت جلسه و موضوعات سخت و طراحی نقشه درمان حرفه‌ای و همینطور درک همدلی کافی و بدون قضاوت دارند واقعا از ته قلبم امیدوارم اگر برای انتخاب تراپیست سردرگم هستید بتونید آرامش روانی بعد از جلسات با ایشون حس کنید اینکه دارید به سمت صلح با خودتون به آرامی نزدیک می‌شید. من چند تراپیست تغییر دادم تا به این تجربه ارزشمند با ایشون دست یافتم.

توی گرفتن نوبتم کمی معطل شدم ولی در مجموع خیلی راضی بودم از ایشون-آرامش و اخلاق خوبشون خیلی مهم بود برام و البته فرد آگاهی بودن فکر نمیکردم یک نفر اینقدر بتونه دیدمو نسبت به دنیا و آدمها روشن تر کنه که با ایشون من به این نتیجه رسیدم من درمانم رو با ایشون شروع کردم و واقعا با ایشون خیلی حالم خوب شده و نتیجه برایم رضایت بخش بوده امیدوارم باشن حضورشون برای شهرمون یک فرصت خوبه

تجربه خیلی خوبی از جلسه با ایشون داشتم. هم از نظر علمی و تخصصی بسیار باسواد و دقیق بودن، هم شنونده خیلی خوبی بودن و با حوصله به صحبت‌هام گوش دادن. تشخیص و نگاهشون به مسئله هم برام خیلی قابل‌اعتماد و منطقی بود. از جلسه اول احساس کردم با یک روانشناس حرفه‌ای و دلسوز طرف هستم. قطعاً از انتخابم راضی‌ام و پیشنهادشون می‌کنم.

فوق‌العاده فضای زیبا و شیک برای مراجعه بود حس دلنشین و گرمی بهم داد و خانم دکتر بسیار حرفه‌ای و زیبا و خوش صدا با یک جلسه بیشترین کیفیت ممکن ارائه دادند واقعا بعد از چندبار تغییر تراپیست با ایشون به ارتباط درمانی دو طرفه خیلی خوبی برسم و تشخیص‌های دقیق و شوکه‌کننده‌ای ارائه دادند حتما پیشنهاد ‌می‌کنم.

با هر جلسه، حس می‌کنم به شخص بهتری تبدیل می‌شم. حضور دلگرم‌کننده، حمایتگر ایشون باعث شده تا به راحتی مشکلاتم رو بیان کنم و به عمق احساساتم بپردازم این خیلی برام سخت بوده همیشه! از شما سپاس‌گذارم که فراتر از استاندارد برای مراجعه خود ارزش قائل هستید.

صادقانه بگم روان درمانی با ایشون تجربه‌ی شگفت‌انگیزی برای من هست. دقت، همدلی و توانایی دکتر در تحلیل و ارائه راهکارهای کاربردی برای رشد فردی و بهبود حال درونی‌ام عالی و اثر بخش بوده برام. سپاسگزار شما تا همیشه خواهم بود...

خانم‌دکتر کاملا همونجوری که میخواستم بعد از چند دقیقه صحبت کاملا متوجه شدن منو کاملا پر از آرامش وباسواد کاش خیلی خیلی زودتر مراجعه میکردم به ایشون قطعا هر کسی برای اولین بار مراجعه کنه پشیمون‌نمیشه.