علت سرگیجه و تپش قلب و تنگی نفس چیست؟ چه کاری باید انجام بدهیم

یکی از آزاردهنده‌ترین علائمی که در افراد بروز پیدا می‌کند سرگیجه، تپش قلب و تنگی نفس همزمان است. تپش قلب و تنگی نفس اگر به علت فعالیت بدنی شدید باشند تا حد زیادی طبیعی است. اما همراه شدن سرگیجه با این علائم حتی در صورت فعالیت بدنی شدید نگرانی‌هایی ایجاد می‌کند. علت سرگیجه و تپش قلب و تنگی نفس همزمان می‌تواند استرس شدید، مشکلات قلبی یا مشکلات تنفسی باشد.

درمان این علائم به دلیل بروز آن‌ها ارتباط مستقیم دارد. فشار خون بالا و آریتمی قلب می‌تواند به عنوان علائم هشدار دهنده در این عارضه تلقی شود. وقتی قلب خیلی سریع می‌تپد، فرصتی برای پر شدن از خون بین ضربان‌ها ندارد. در نتیجه، قلب برای پمپاژ کافی خون مشکل دارد.

کاهش جریان خون، اکسیژن کمتری را به بدن می فرستد و باعث سبکی سر یا سرگیجه، درد قفسه سینه، ضعف یا خستگی و تنگی نفس می شود. برای تشخیص بهتر علت این عارضه و درمان اصولی آن باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.

چرا سرگیجه و تپش قلب و تنگی نفس با هم رخ می‌دهند؟

سرگیجه و تپش قلب و تنگی نفس به عنوان علائم مشترک در برخی از عارضه‌ها و بیماری‌ها شناخته می‌شوند. از جمله عواملی که به بروز این علائم و عوارض در بدن منتهی می‌شوند عبارتند از:

• استرس و اضطراب: استرس و اضطراب موجب بر هم خوردن تعادل هورمونی در بدن می‌شود. در نتیجه تپش قلب و سرگیجه و تنگی نفس از عوارض شایع آن به شمار می‌رود.
• مشکلات قلبی و عروقی: بیماری‌های قلبی نیز روی ضربان قلب اثر می‌گذارد. تپش قلب حاصل از بیماری‌های قلبی پروسه اکسیژن‌رسانی با سایر اندام‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در نتیجه فرد با تنگی نفس و سرگیجه نیز مواجه می‌شود.
• مشکلات تنفسی: اگر ریه به خوبی قادر به تامین اکسیژن مورد نیاز بدن نباشد در کار قلب نیز اختلال ایجاد می‌شود. این اختلال در عملکرد قلب با تپش قلب غیرطبیعی و سرگیجه همراه خواهد بود.

به همین دلیل توصیه می‌شود اگر این نشانه‌ها با سایر علائم هشدار نظیر:

• نارسایی قلبی
• فشار خون بالا
• آریتمی

همراه است حتما به پزشک مراجعه شود تا پیگیری‌های لازم انجام شود. علت سرگیجه و تپش قلب و تنگی نفس می‌تواند حاکی از مشکلات بسیار مهمی در بدن باشد.

علت سرگیجه و تپش قلب

اگر سرگیجه و تپش قلب در فرد به صورت همزمان دیده شود می‌تواند به دلایل مختلفی نظیر:

• فشار خون پایین یا بالا: فشار خون بالا باعث کاهش جریان خون به سمت مغز می‌گردد. در نتیجه فرد احساس سرگیجه می‌کند. این احیای گاهی به حالت سبکی سر نیز در فرد بروز پیدا می‌کند. فشار خون پایین نیز پروسه خون‌رسانی و اکسیژن‌دهی به مغز را نارکارآمد خواهد کرد. در این وضعیت فرد احساس خستگی و سرگیجه خواهد داشت.
• آریتمی و تپش قلب سریع: تپش قلب نامنظم نیز از دیگر عواملی است که فرآیند خونرسانی به مغز را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در نتیجه اختلال در پروسه خون‌رسانی و تامین اکسیژن مورد نیاز مغز حس سرگیجه در فرد ایجاد می‌شود.
• بیماری‌های قلبی: نارسایی قلبی و بیماری‌های شریان‌های کرونری از فاکتورهای مهمی است که روی خونرسانی و پمپاژ خون به سایر اندام‌ها از جمله مغز اثر دارند.

باشند. توصیه می‌شود این علائم را جدی گرفته و حتما با پزشک متخصص برای تشخیص علت تپش قلب و سرگیجه مشورت کنید.

علت تنگی نفس و ارتباط آن تپش قلب و سرگیجه

علت سرگیجه و تپش قلب و تنگی نفس وقتی به صورت همزمان رخ می‌دهند یکی از موارد زیر است.

مشکلات تنفسی

برخی از بیماری‌های تنفسی مانند آسم و ذات الریه و COPD می‌توانند موجب تنگی نفس شدید در بیمار شوند. در نتیجه تنگی اکسیژن کمتری با بافت‌های حیاتی از جمله قلب و مغز می‌رسد. کمبود اکسیژن در قلب رد ضربان‌های شدید و تپش قلب بروز پیدا می‌کند. کاهش اکسیژن دریافتی مغز هم باعث ایجاد سرگیجه می‌شود.

بیماری‌های قلبی و تنفسی

وظیفه خونرسانی به بافت‌های مختلف بدن از جمله مغز بر عهده قلب می‌باشد. بیماری‌هایی قلبی موجب می‌شوند فشار بیشتری برای پمپاژ خون به قلب وارد شود. این فشار مازاد به بروز تپش قلب و سرگیجه منتهی می‌شود.

نقش روانشناسی و اضطراب

استرس و اضطراب از مهم‌ترین فاکتورهایی در بدن هستند که تعادل هورمونی را بر هم می‌زنند. ترشح هورمون‌هایی مانند آدرنالین و نورآدرنالین در زمان اضطراب روی ضربان قلب و فشار خون فرد تاثیر می‌گذارد. در نتیجه سرگیجه و تنگی نفس ناشی از تپش قلب در فرد بروز پیدا می‌کند.

علائم هشداردهنده و لزوم مراجعه به پزشک

گاهی علت سرگیجه و تپش قلب و تنگی نفس مشکلات جدی قلبی و تنفسی هستند. در این وضعیت باید در اولین فرصت به پزشک متخصص مراجعه کرد تا درمان‌های لازم روی بیمار صورت گیرد. علائم هشدار که لزوم مراجعه به پزشک را نشان می‌دهند عبارتند از:

• درد قفسه سینه
• تنگی نفس شدید
• غش کردن و از دست دادن هوشیاری

پزشک از طریق روش‌های تشخیصی مختلف نظیر:

• آزمایش خون
• نوار و اکوی قلب
• رادیوگرافی
• تست‌های تنفسی

علت اصلی این علائم را شناسایی و سپس درمان را آغاز می‌کند.

روش‌های درمان و پیشگیری از سرگیجه و تپش قلب و تنگی نفس

درمان‌های متعددی برای این علائم آزاردهنده وجود دارند که بر اساس علت بروز آن‌ها انتخاب می‌شوند.

درمان‌های دارویی

برخی از داروها مانند داروهای آرام‌بخش و ضد اضطراب کمک می‌کنند تا تعادل هورمونی در بدن فرد برقرار شود. این سری از داروها زمانی که ریشه علائم استرس و اضطراب زیاد بیمار باشد تجویز می‌شوند. برای درمان مشکلات قلبی نیز از داروهای مختلفی مانند آنتی هیپرتانسیو و داروهای قلبی کمک می‌گیرند.

برونکودیلاتورها نیز از جمله داروهای برطرف کننده مشکلات تنفسی هستند. توجه داشته باشید که داروهای مناسب باید توسط پزشک متخصص تجویز شوند. نوع مناسب دارو بر اساس علت سرگیجه و تپش قلب و تنگی نفس انتخاب می‌گردد.

درمان‌های خانگی و غیردارویی

تغذیه مناسب و استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی مانند یوگا کمک زیادی به کنترل این علائم در فرد می‌کنند.

روش‌های پیشگیری

برای پیشگیری از بروز این علائم آزاردهنده باید تا حد ممکن از مصرف الکل و دخانیات و مواد کافئین‌داراجتناب نمود. همچنین کنترل فشار خون و کاهش وزن نیز می‌تواند تا حد زیادی از بروز این نشانه‌ها در بدن جلوگیری کند.

بررسی و پیشبینی بیماری‌های قلبی و تنفسی مرتبط

بیماری‌های قلبی و عروقی می‌توانند موجب بروز تپش قلب و تنگی نفس همزمان در فرد شوند. سرگیجه نیز از دیگر علائم همراه این بیماری‌ها است که در بعضی بیماران مشاهده می‌شود. اختلال در خونرسانی و اکسیژن‌رسانی به بدن در اثر بیماری‌های قلبی و عروقی از دلایل این مشکل است.

بیماری‌های تنفسی نیز می‌توانند علائم مشابهی را در فرد ایجاد کنند. این علائم به دلیل اختلال در تامین اکسیژن مورد نیاز بدن ایجاد می‌شود. بنابراین لازم است از بیماری‌های مرتبطی که علت سرگیجه و تپش قلب و تنگی نفس هستند اطلاعات کافی داشت.

سخن پایانی

علت سرگیجه و تپش قلب و تنگی نفس می‌تواند مشکلات جدی قلبی و تنفسی باشد. البته این علائم همیشه دلیل نگران کننده و جدی در بدن ندارند. گاهی استرس و اضطراب شدید فرد عامل اصلی بروز این علائم به صورت همزمان می‌باشد.

اما تشخیص علت اصلی و درمان مناسب برای پیشگیری از خطرات احتمالی این علائم ضروری است. اصلاح سبک زندگی و مراجعه به موقع به پزشک متخصص می‌تواند نقش به سزایی در سلامت فرد داشته باشد. بنابراین با مشاهده علائم هشدار حتما به پزشک مراجعه کنید تا مورد معاینه قرار بگیرید.

در این مقاله از مطالب وبسایت nortonhealthcare.com  استفاده شده است.