روانشناسی
-
کاملترین راهنمای درمان اختلال شخصیت مرزی (BPD)
اختلال شخصیت مرزی به عنوان اختلال روانی با الگوهای پایدار بی‌ثباتی و هیجانات و تکانش‌گری شدید شناخته می‌شود. درمان اختلال شخصیت مرزی با توجه به خطرات بیماری نظیر خودزنی و…
-
ترایپوفوبیا چیست؟
ترایپوفوبیا (Trypophobia) نوعی بیزاری و ترس شدید و غیر طبیعی از الگوهای متراکم با سوراخ‌های کوچک است. این ترس غیرعادی و شدید با دیدن اسفنج، کندوی زنبور و پوست برخی…
-
اختلال کنترل تکانه را میشناسید؟
اختلالی که بیمار در آن قادر به کنترل تمایلات و وسوسه‌ها و هیجانات خود نباشد اختلال کنترل تکانه نامیده می‌شود. این اختلال با سایر مشکلات روانی نظیر افسردگی و اختلالات…
-
بازی درمانی شناختی رفتاری چیست و چه فوایدی دارد؟
بازی درمانی شناختی رفتاری یکی از روش‌های موثر و ترکیبی برای بهبود بسیاری از اختلالات روانی در کودکان است. پرخاشگری، اضطراب و ناسازگاری از جمله اختلالاتی هستند که با این…
-
انواع اختلال شخصیت را می شناسید؟
یکی از اختلالات روانی مزمن که اغلب در دوران نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع می‌شود اختلال شخصیت می‌باشد. الگوهای رفتاری و فکری ناسازگار از ویژگی‌های اصلی این اختلال روانی به…
-
بازی درمانی برای کاهش اضطراب کودکان، روش ها و اثرات
اضطراب در کودکان یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی و رفتاری محسوب می‌گردد. بسیاری از روش‌های درمان اضطراب برای کودکان خردسال چالشی و کم اثر هستند. در این بین بازی درمانی…
-
سایکوسوماتیک چیست؟ (علائم تا راهکارهای درمان)
بیماری‌های اعصاب و روان، همچون ویروس‌های کامپیوتری بر سخت‌افزار یا همان جسم انسان تاثیر می‌گذارد. فشارهای روانی و بیماری‌های ذهنی می‌توانند با دل‌درد، سردرد، تنگی نفس یا بی‌حسی خود را…
-
اختلال شخصیت وسواس جبری چیست و چرا باید جدی گرفته شود
اختلال شخصیت وسواس جبری (OCPD) نوعی از اختلال شخصیتی است که در آن فرد به صورت افراطی کمال‌گرا می‌شود. بیمار مبتلا به OCPD به شکل افراطی به نظم و کنترل…
-
رفتار درمانی شناختی یا CBT چیست؟
گاهی فقط می‌خواهیم بدون فکرهای منفی و اضطراب، آرام باشیم، رفتار منطقی از خود نشان دهیم و زندگی خوبی داشته باشیم. اما چطور می‌شود ذهنی که مدام درگیر است را…
-
عوامل تشدید کننده اختلال دو قطبی چیست؟
تجربه لحظات اوج هیجان و سقوط‌های عمیق احساسی، همراه دائمی افراد دچار به اختلال دوقطبی است. گاهی خود فرد، و حتی خود ما! بدون این که بدانیم با برخی رفتارها…
