قرص تقویت حافظه گیاهی چیست و چطور میتوان آن را تهیه نمود؟

یکی از مشکلات آزاردهنده و چالش‌برانگیز برای هر فردی ضعف حافظه، آلزایمر و عدم تمرکز است. این مشکل می‌تواند روی بخش‌های مختلف زندگی ما از فعالیت‌های روزمره یا محیط کار اثرگذار باشد. اهمیت تمرکز و حافظه روی کیفیت زندگی تا حدی بالاست که برخی به سراغ داروهای شیمیایی برای بهبود آن می‌روند. این در حالی است که برخی از مکمل‌ها و داروهای گیاهی به بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد مغز کمک زیادی می‌کنند. قرص تقویت حافظه گیاهی با کارایی بالا، نسبت به داروهای شیمیایی عوارض جانبی بسیار کمتری دارد. در تولید مکمل گیاهی برای حافظه از گیاهانی مانند جینسینگ و جینکوبیلوبا استفاده می‌شود. برندهای معتبر داروهای گیاهی تقویت حافظه مجوزهای سازمان غذا و دارو را نیز دارند.

مطابق دستورالعمل های پزشکی:

A number of herbs and spices may help improve your brain health, and some of them may be already sitting in your fridge or pantry. Several of these herbs and spices have been studied for their effects on Alzheimer’s disease, while others have been tested for their overall effects on cognition (i.e. the mental action or process involved in thinking, understanding, learning, and remembering).

تعدادی از گیاهان دارویی و ادویه‌جات ممکن است به بهبود سلامت مغز شما کمک کنند و برخی از آن‌ها ممکن است هم‌اکنون در یخچال یا انباری شما وجود داشته باشند.برخی از این گیاهان و ادویه‌جات به‌طور خاص برای تأثیراتشان بر بیماری آلزایمر مورد مطالعه قرار گرفته‌اند، در حالی که دیگران برای اثرات کلی‌شان بر عملکرد شناختی (یعنی فرآیندهای ذهنی مرتبط با تفکر، درک، یادگیری و به‌خاطر سپردن) آزمایش شده‌اند.

منبع verywellmind

قرص تقویت حافظه گیاهی چیست؟

تقویت حافظه با گیاهان از دیرباز مورد توجه بوده است. داروی گیاهی افزایش تمرکز برای افراد مختلف از جمله محصلین کمک کننده است.

۱- تعریف و کاربردهای قرص‌های تقویت حافظه گیاهی

گیاهان تقویت حافظه و تمرکز، با تحریک جریان خون در مغز به تشکیل سلول‌های جدید کمک می‌کنند. بعضی از گیاهان این قابلیت را دارند که غلظت انتقال‌دهنده‌های عصبی را تغییر داده و التهاب مغز را کنترل کنند. در نتیجه از مغز در برابر آسیب‌های احتمالی رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. گروه‌های سنی مختلفی از جمله:

• کودکان
• سالمندان
• و بزرگسالان

می‌توانند از مکمل گیاهی برای حافظه استفاده کنند. برندها و انواع مختلفی از قرص‌های تقویت حافظه در بازار وجود دارند که موفق به دریافت تاییدیه از سازمان غذا و دارو شده‌اند. از جمله برندهای داروهای گیاهی در بازار می‌توان از:

• قرص منتال انرژی یورو
• کپسول نورو پلاس یورو ویتال
• قرص جینکورا

نام برد. تفاوت اصلی قرص‌های تقویت حافظه در برندهای مختلف ترکیب گیاهان مورد استفاده در آن‌ها است.

۲- مزایای استفاده از مکمل‌های گیاهی به جای داروهای شیمیایی

همه ما به خوبی با اثرات جانبی و مضرات داروهای شیمیایی آشنا هستیم. بهبود حافظه با داروهای طبیعی و گیاهان عارضه حاد و خاصی در پی ندارد. زیرا در قرص تقویت حافظه گیاهی از مواد طبیعی برای بهبود حافظه و عملکرد سیستم عصبی استفاده می‌شود.  نداشتن عوارض جانبی یک مزیت بزرگ به ویژه برای کودکان و سالمندان محسوب می‌شود. گیاهان دارویی موثر در تقویت حافظه آنتی‌اکسیدان‌های بسیار قوی هستند. در نتیجه سطح ایمنی حاصل از آن‌ها در بدن بالا بوده و کارایی خوبی دارند. داروهای شیمیایی علاوه بر عوارض جانبی با بسیاری از داروهای دیگر تداخل پیدا می‌کنند. در نتیجه احتمال اینکه افراد بیمار به دلیل تداخل دارویی نتوانند از داروهای شیمیایی بهبود حافظه استفاده کنند زیاد است. در حالی که با مصرف مکمل گیاهی برای حافظه با این مشکل مواجه نیستید.

بهترین گیاهان برای تقویت حافظه و تمرکز

گیاهان زیادی وجود دارند که روی بهبود عملکرد مغز و حافظه نقش دارند. بعضی از این گیاهان دارویی شناخته شده‌تر بوده و در بهبود عملکرد مغز بسیار موثر هستند.

۱- معرفی گیاهان موثر در تقویت حافظه

دو گیاه جینسینگ و جینکوبیلوبا در تقویت ذهن و بهبود حافظه نقش به سزایی دارند. این دو گیاه دارویی تقویت حافظه موجب افزایش جریان خون به مغز شده و عملکرد آن را بهبود می‌بخشند. جینکوبیلوبا علاوه بر حافظه در بهبود تمرکز و فعالیت‌های شناختی فرد نیز موثر است. به همین دلیل داروهای گیاهی تقویت حافظه حاوی این گیاه برای دانش‌آموزان و دانشجوها توصیه می‌شود.

۲- گیاهان کمتر شناخته شده اما موثر در عملکرد مغز

در قرص تقویت حافظه گیاهی از برخی گیاهان کمتر شناخته شده نظیر کندر و مریم گلی نیز استفاده می‌شود. کندر گیاهی است که روی بهبود تمرکز و حافظه اثر زیادی دارد. گیاه مریم گلی هم به جلوگیری از آلزایمر از طریق حفاظت از سلول‌های مغز کمک زیادی می‌کند. از اکلیل کوهی هم به عنوان گیاهی کمتر شناخته شده اما موثر در بهبود عملکرد مغز می‌توان نام برد.

معرفی بهترین قرص‌های تقویت حافظه گیاهی در ایران

هنگام مراجعه با داروخانه‌ها و مراکز فروش معتبر با انواع برندهای قرص تقویت حافظه گیاهی مواجه می‌شوید. خرید مکمل گیاهی برای حافظه باید با شناخت کامل از ترکیبات و برندهای معتبر انجام گیرد.

۱- فهرست محصولات موجود در بازار

هنگام خرید مکمل گیاهی برای حافظه مطمئن شوید مجوزهای بهداشتی لازم از سازمان غذا و دارو را دارد. این مجوز و تاییدیه نشان دهنده سلامت و کارایی مناسب داروهای گیاهی تقویت حافظه و تمرکز هستند. برخی از این برندهای شناخته شده و معتبر عبارتند از:

• قرص گیاهی جینکوگل: این داروی گیاهی افزایش تمرکز توسط شرکت گل دارو تولید و به بازار عرضه می‌شود. مصرف این داروی گیاهی تقویت کننده حافظه در افراد بالای ۱۲ سال و مبتلایان به آلزایمر توصیه می‌شود.
• کپسول ممورال: این داروی گیاهی تقویت حافظه حاوی مقادیر مناسبی کندر و زنجبیل می‌باشد. کندر و زنجبیل از ترکیبات اصلی این قرص گیاهی تقویت کننده حافظه هستند.
• قرص نورو پلاس یورو ویتال: این داروی گیاهی تقویت حافظه ساخت کشور آلمان است. یکی از ترکیبات موثر و مهم این داروی تقویت حافظه جینسینگ می‌باشد. جینسینگ به بهبود عملکرد مغز به ویژه در دانش‌آموزان و دانشجویان کمک می‌کند.
• قرص منتال انرژی یورو ویتال: این برند تحت لیسانس کشور آلمان بوده و در ایران بسته‌بندی و عرضه می‌شود. این داروی تقویتی حافظه به افزایش سطح انرژی و رفع خستگی روزانه نیز کمک می‌کند.

۲- نحوه انتخاب بهترین قرص گیاهی برای نیازهای مختلف

برای انتخاب بهترین برند و قرص تقویت حافظه گیاهی باید به نیاز و شرایط هر فرد توجه شود. از خود بپرسید که آیا به دنبال داروی افزایش تمرکز هستید یا پیشگیری از آلزایمر؟ پزشک متخصص در زمینه انتخاب نوع مناسب و دوز مصرف کافی از مکمل گیاهی برای حافظه به شما کمک می‌کند.

چگونگی مصرف مکمل‌های گیاهی برای حداکثر اثربخشی

مکمل گیاهی برای حافظه باید در زمان مناسب و دوز کافی مصرف شود تا اثربخشی مطلوبی داشته باشد.

۱- دستورالعمل‌های مصرف قرص گیاهی برای حافظه

برای تعیین بهترین زمان مصرف داروی گیاهی افزایش تمرکز به پزشک خود مراجعه کنید. اما به طور کلی انواع مکمل گیاهی حافظه باید روزانه و با وعده غذایی مصرف شوند. بهترین وعده غذایی و زمان زمان استفاده از قرص‌های تقویت حافظه صبح‌ها می‌باشد. برای جذب بهتر داروی تقویتی حافظه توصیه می‌شود یک لیوان آب را به همراه قرص بنوشید. توجه داشته باشید که نباید دوز و مقدار مصرف روزانه این قرص‌ها را مطابق میل و نظر شخصی خود تغییر دهید.

۲- تداخلات دارویی و نکات احتیاطی

داروهای گیاهی تقویت حافظه را از داروخانه‌ها و مراکز فروش معتبر تهیه نمایید. به پروانه ساخت و مجوز سازمان غذا و دارو روی مکمل‌های گیاهی تقویت حافظه توجه کنید. در موارد نادری گیاهان به کار رفته در این داروها ایجاد تداخل با برخی داروهای شیمیایی می‌کنند. پزشک متخصص می‌تواند در خصوص تداخلات دارویی بین قرص‌های تقویت حافظه گیاهی و داروهای شیمیایی شما را راهنمایی کند. استفاده از مکمل‌های گیاهی برای بهبود حافظه، در:

• زنان باردار و شیرده
• افراد سالمند
• کسانی که به مصرف گیاهان حساس هستند

با احتیاط و زیر نظر پزشک متخصص باشد.

نتیجه‌گیری

قرص تقویت حافظه گیاهی، یک داروی طبیعی برای حافظه و افزایش تمرکز محسوب می‌گردد. بهبود حافظه با گیاهان با کمتری سطح از عوارض جانبی و اختلالات دارویی را در پی دارد. برای خرید قرص گیاهی حافظه به مجوز سازمان غذا و دارو و پروانه ساخت محصول توجه کنید. البته داشتن خواب کافی، تحرک و رژیم غذایی مناسب هم روی بهبود وضعیت حافظه موثر هستند. زیرا عوامل مختلفی روی عملکرد مغز و حافظه انسان تاثیر گذارند. با پزشک خود برای انتخاب بهترین داروی گیاهی افزایش تمرکز و میزان مصرف آن مشورت کنید.